Test de Fagerström (dépendance à la nicotine

Resultats du test

Si vous avez de 0 à 3 points : vous êtes peu ou pas dépendant. Autant vous abstenir de fumer avant de devenir dépendant.

Si vous avez de 4 à 6 points : vous êtes dépendant. Il est temps de vous prendre en main, avant qu'il ne soit trop tard !

Si vous avez de 7 à 9 points : vous êtes fortement dépendant. Gare à votre santé ! Il est temps de réagir. Vous pouvez éprouver des difficultés à vous arrêter seul. Prenez conseil auprès de votre médecin pour une éventuelle aide médicamenteuse.

Si vous avez plus de 10 points : vous êtes très fortement dépendant. Vous prenez de sérieux risques avec votre santé : arrêt du tabac plus que recommandé ! Consultez votre médecin qui pourra vous conseiller une aide adaptée à votre cas.

Le tabac est la première cause de mortalité en France. Il y a aujourd'hui 60 000 décès annuels liés au tabac dans notre pays. Le ministère de la Santé annonce 160 000 décès dans 30 ans si les comportements ne changent pas.